ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021-08-12から1日間の記事一覧

2021/8/12

2021/8/12 朝 ピザ(冷凍のパン生地 ミネストローネの残り チーズ ピーマン) サラダ(鶏むね紅茶煮 サバマヨ レタス トマト タマネギマリネ ピクルス) ヨーグルト(寒天 きな粉 オートミール キウイ) ソイラテ 冷茶 昼 豆ごはん インゲンのつくだ煮(やっ…