2021/9/2 朝 スイカ定食 玄米押し麦ご飯 味噌汁（ネギワカメ）鮭 カボチャサラダ スイカの皮の漬物 ヨーグルト（寒天 きな粉 オートミール） スイカ 冷茶 昼 ご飯 カツオたたき スイカの皮の漬物 小松菜と揚げの胡麻和え ナムル（人参 小松菜 もやし） 冷茶 …