ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021-09-07から1日間の記事一覧

2021/9/7

2021/9/7 朝 スパゲティカチャトーレ(昨日の残り) 甘唐辛子の味噌煮(一昨日の残り) キャベツとウインナとムングダールのスープ ヨーグルト(寒天 きな粉 オートミール キウイ) カフェラテ 冷茶 昼 そうめん たれ(半熟卵) 紅茶煮 ナムル(そろそろ期限…