2021/10/6 朝 ラタトゥイユのピザ茹で卵のせ サラダ(ピクルス 酢タマネギ) さつま芋 卵焼き 漬物 ヨーグルトセット 冷蔵庫にあるものをかき集めて朝食 昼 スープ粥(手羽元 ウインナ じゃが芋 タマネギ 人参 大根 エリンギ 小豆 ムングダールのコンソメ味…
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