ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021-10-08から1日間の記事一覧

2021/10/8

2021/10/8 朝 きゅうりトースト 五目豆 豆腐(昆布とサラダ菜) キュウリ漬物 トマト 炒り卵 酢タマネギ ヨーグルトセット(ヨーグルト 寒天 きな粉 オートミール キウイ) アイスティ きゅうりトースト おいしかった 明日も食べよ♪ 昼 スパゲティ(一週間前…