ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021-11-08から1日間の記事一覧

2021/11/8

2021/11/8 朝 サツマイモ レンズ豆のスープ(冷凍野菜ミックス ウインナ) サラダ(卵 トリハム ピクルス なます 酢タマネギ キュウリ トマト ブロッコリ) ヨーグルトセット ソイティ 赤いレンズ豆はゆでると黄色でムング豆と同じ色になる ムング豆の方かお…