2021/12/2 朝 パングラタン(焦げたけど) 大根と手羽元の煮物(+ブロッコリ) 肉団子と野菜の生姜スープ ジャコサラダ ヨーグルトセット ソイティ 昼 納豆ご飯 ごま豆乳スープ(朝の残りのリメイク) 白菜と豚肉の煮物 サラダ(レタス キュウリ トマト ブロ…
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