2021/12/12 朝 四種のトースト（シラス キュウリ チーズリンゴ ツナマヨ） ポーチドエッグとなます レンズ豆のスープ（昨日の残り） ヨーグルトセット ソイティ クリスマスの飾りを出したので記念撮影 昼 麦ご飯（ゆかり） 豚汁 塩サバ 大根と手羽元 ナムル …