ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022-12-31から1日間の記事一覧

2022/12/31

2022/12/31 朝 しらすトースト サラダプレート ミネストローネ ヨーグルト 昼 蕎麦 鶏南蛮の温かい汁 など 生蕎麦は友人からの頂き物 これで大晦日の行事は終わり オヤツ&夜 コーヒー アーモンド & スープ粥 その他 散歩無しで煮物を作る あとは引きこもっ…