ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023-03-24から1日間の記事一覧

2023/3/24

2023/3/24 朝 スパゲティ(2日前のの残りにシーフードミックスを足した) 白いミネストローネ 昼 小豆ご飯 鯖味噌煮 味噌汁 ほうれん草 作り置き3種 夏みかん もち米のお赤飯が食べたい オヤツ&夜 チーズトースト & 雑炊 その他 散歩のつもりで外に出たが…