2021/9/1
朝 ライ麦パンのフレンチトースト サラダ菜 トマト ピクルス 紅茶煮 セロリとギョニソのクミン炒め ヨーグルト(寒天 きな粉 オートミール キウイ) ソイラテ 冷茶
炭水化物率高い
昼 そうめん ネギダレ 塩鮭 オクラの胡麻和え カボチャサラダ
冷凍しておいたカボチャが筋ばって超まずいが我慢して食べた 他人が作ったのだったら食べないレベル
オヤツ スイカ(今夏最初で最後のスイカ) ブルーベリーケーキ(買い物に行く前に食べておいた 爆買いしないように)
その他 買い物 合計2347円(3.5日分) 野菜が高騰している まずそうな高いキュウリ(1本百円)を買うよりスイカだな キウイだって1個50円 キャベツは割り安の130円 キャベツが苦手(春キャベツは好き)なのでどうしよう 明日以降に安いスーパーに遠征予定