ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021/11/4

2021/11/4

 ピザ(缶詰鯖ペースト) サラダ ヨーグルトセット ミルクティ

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 鯖ハンバーグ(朝の残りに粉を足して焼いた) ゆかりご飯 味噌汁 卵焼き なます 酢タマネギ みかん 紅茶

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オヤツ バナナ リンゴケーキ4個 

 豆乳ドリンク

その他 エアコンの取り付け工事あり 散歩無し