ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021/11/26

2021/11/26

 寄せ鍋 サラダ ご飯 ヨーグルトセット

カレーが残っているが飽きてしまった

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 朝の残りの鍋にうどん すりごま+豆乳+鶏がらスープでごま豆乳味

見た目は悪いが味はいい

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オヤツ 茄子のチーズグラタン

昨日の折戸なすで作った チーズの油分をなすが吸ってとろとろになっておいしかった

1人用のグラタン皿が欲しいな

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 豆乳ドリンク

その他 洗濯日和 散歩無し 寝具をまとめて洗濯 掃除もして1700歩