2022/1/13
朝 オートミール粥（シラス ネギ 卵） ミネストローネ 大根と手羽元の柚子煮 五目豆 サラダ ヨーグルト 紅茶
食材が乏しくなってきて，かき集めて作る
昼 麦ご飯 豚汁 大根と手羽元の柚子煮 五目豆 シラスとキュウリの酢の物
オヤツ 炊き込みご飯のおにぎり リンゴ
夜 豆乳ドリンク
その他 寒いので散歩無し 台所の戸棚の隅にG（ミイラ）発見 ショックで立ち上がれなかった 料理する気になれず，玄関前の落ち葉を掃除しているとイソヒヨドリがポストに止まって待っていた 玄関横の金木犀が定位置らしい 邪魔してゴメンね
