2022/8/12
朝 ライ麦パン 卵 ウインナ ブロッコリ モヤシ パプリカなど盛り合わせ 野菜スープ
昼 チャーハン(冷凍品) ハンバーグ(冷凍品) 野菜サラダ
オヤツ ワッフル(コンビニスイーツ)
夜 コロッケ ヒレカツ サラダ2種 (全部お総菜屋さん)
その他 疲れてしまって料理できない 写真も忘れた 大雨の中,2度買い物に行くだけで精いっぱい 食品2441円 8月食費累計23146円
明日朝台風が直撃だそうで,帰省家族たちは予定変更で明後日帰ることになった 明日は冷蔵庫の中身かき集めて最後のご奉仕