ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/1/1

2023/1/1

 おせち お雑煮 

今年は重箱にも詰めず,冷蔵庫のタッパから小皿盛った,雰囲気だけのお節

鶏むね少々 それ以外の魚介も肉もない 

 あべかわ餅 五目豆 いつもの野菜スープ 夏みかん

お節だけでは野菜が足りない

オヤツ&夜 ダラダラと何か食べた

その他 朝寝坊して,お雑煮食べながら,お屠蘇の代わりにカップ酒 おちょこ三杯で酔って,フワフワと午前中を過ごした 

昼めし前に入浴 洗濯を干した後は,ルンバと食洗器をONして,ソファで読書 たぶん昼寝もしたと思う 夕方まで年賀状の事を忘れていた ポストに届いていたのは10枚ほど 返事が必要なのは7枚だけ 亡夫の親族,娘の婚家,学生時代の友人のみ

昨夜からテレビを見るのをやめてみた 年末年始正月番組には興味がなく,映画マラソンも見たことのある映画と見たくない映画しかやっていない ニュースや時事番組ドキュメンタリーでは不安がかきたてられる 

ダラダラ,ゴロゴロしながらの一人静かな正月は幸せ このままずっとダラダラしたいが呆けそう,太りそう ホントは引きこもりたいけれど,すこしは活動しようか

あすからは散歩を再開しよう 

年賀状も書こう

美容院でカットの予約をしよう

ピアノ教室にもいこう

ああ,面倒だな