2023/1/8
朝 散らし寿司（冷凍） おでん（レトルト） その他作り置き
昼 リンゴトースト ギョニソと野菜のグリル
オヤツ＆夜 紅茶 アーモンド ＆ スープ チーズトースト
その他 散歩 5500歩 スーパーと無人販売で 1181円
1月食費累計 2141円（÷700円≒3日分） 安いタンパク源で節約中
ハンギングにした庭のバコパは，寒そうなので当分地上生活
ガーデニングと呼べるようなものでもないが，寒い間は庭仕事は落ち葉の掃除だけで，腰痛が出てやる気が出ない
節電・節約で部屋が寒いので布団に入っていたら，いつの間にか寝ていた 寒いと元気がでない
食事は手抜きが出来て良かったけれど，引きこもりで余った時間を何に使うのか知恵も出ない （読書も動画も飽きてきた）
出るのは愚痴ばかり
早く暖かい季節になって欲しい🌺
