2023/1/25
朝 納豆ご飯 かき玉汁 サラダ ピルクル
昼 海鮮焼きそば こんにゃくピリ辛
海鮮部分のほとんどはギョニソ
オヤツ＆夜 ハッサク ＆ 雑炊
その他 寒くて朝8時半までベッドの中 リビングは室温8℃ 床暖だけで朝食を摂ったが，なぜか体の節々が痛い いつもと違う所まで痛い 昼近くに室温が10℃しかないのに気が付いた 年寄りは寒いのと痛いのの区別がつきにくい 痛い 痛い そのうち 遺体
エアコンで18℃まで上がったので昼過ぎに暖房をOFF よく晴れて日射しが強いので陽だまりでぬくぬくと昼寝までした 気温5℃で風が冷たいので散歩は無し
大雪のニュースを見るたび，雪国の人は知恵があるなと思う
庭の植物は耐寒性のあるものが多いのだが，白のベゴニア・センパフローレンス（雑草のような白センパ）は氷点下でアウトなので，昨夜に不織布で霜よけしておいた ゴミじゃない 大丈夫かな
