ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023/1/31

2023/1/31

 イングリッシュマフィンのサンドイッチ(卵焼きとチーズ) レンズ豆とムング豆のスープ ヨーグルト

 塩サバのアヒージョ レンズ豆とムング豆のスープ イングリッシュマフィンのサンドイッチ(アップルパイ風味) 

オヤツ&夜 午前中散歩 5000歩 途中でミュージアムのカフェに寄った 悲しい事(下記)があって甘いものを無性に食べたくなった

アイスクリーム336円 今月食費残金37円なので,これはポイント払い 

夜はいつもの雑炊

その他 散歩の途中の道のガードレールに張り紙「ネコ 危」 この辺に住みついている猫がいる 不安を打ち明けた^^顔見知りの猫だ 

以前,餌を上げている人を見た 

そしてガードレール横に花束 車に・・・・・・・😭

道路際でノラ猫に餌をやってはいけないね 他の猫も住みついている