2023/1/31
朝 イングリッシュマフィンのサンドイッチ(卵焼きとチーズ) レンズ豆とムング豆のスープ ヨーグルト
昼 塩サバのアヒージョ レンズ豆とムング豆のスープ イングリッシュマフィンのサンドイッチ(アップルパイ風味)
オヤツ&夜 午前中散歩 5000歩 途中でミュージアムのカフェに寄った 悲しい事(下記)があって甘いものを無性に食べたくなった
アイスクリーム336円 今月食費残金37円なので,これはポイント払い
夜はいつもの雑炊
その他 散歩の途中の道のガードレールに張り紙「ネコ 危」 この辺に住みついている猫がいる 不安を打ち明けた^^顔見知りの猫だ
以前,餌を上げている人を見た
そしてガードレール横に花束 車に・・・・・・・😭
道路際でノラ猫に餌をやってはいけないね 他の猫も住みついている