2023-03-25 2023/3/25 食餌日記 2023/3/25 朝 ガーリックトースト サラダ 白いミネストローネ 昼 キーマカレー 豆乳ティ 朝のスープを、自作の「冷凍味なし肉そぼろ」でリメイクしてカレー オヤツ&夜 トースト、雑炊 その他 朝6時半に目が覚め、二度寝して、さらにベッドから出られず、10時頃朝食 昼食も遅くなって簡単に済ませた 雨を理由に引きこもる 元気の出ない一日 取り立てて書くことがない 何か元気の出る本を読もう