ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/5/13

2024/5/13

 ホットサンド ミネストローネ サラダ

ホットサンドの具は小松菜とチーズ 何故かおいしい

 麻婆丼 小松菜胡麻和え 夏みかん

厚揚げで作ったシメジ入り麻婆 食べ応えがあっておいしかった 味噌を隠し味にしたのもよかった

オヤツ&夜 ブルーベリーマフィン ミルク 焼き立て食パンの味見

その他 大雨の中、車で予約した美容院に行った いつもの美容師さんが店を変わるという せっかく慣れて「いつも通りお願いします」と言えるようになったのに残念  もうその店には行かない 歩いていける近所の店を試そう 二軒しかないけど・・・

20℃くらいはあるのに、家の中でじっとして本を読んでいると、寒いような気がする  もう体の中で熱を作れないんだな