ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/5/16

2024/5/16

 麻婆ライスグラタン(残り物の麻婆で) ねぎま汁 夏みかん

 とろろうどん インゲン胡麻和え

鍋を使わずにできる献立

オヤツ&夜 アーモンド ブルーベリーマフィン & ミルク

その他 身支度して散歩に出かけようと玄関を出たら雨だった 引きこもり決定

料理もせずに、ぐうたら過ごす アマプラで映画を見ようとしたが、お薦めがアンパンマン情報に汚染されていた ゴジラマイナス1.0を見始めたが、途中で気を失う 夕方一時間ほど熟睡して、その後も身体が動かない 明日は散歩しないといけないな