ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/5/25

2024/5/25

 ホットサンド 肉団子と白菜のスープ ヨーグルト

 とろろ蕎麦 納豆 切干大根

オヤツ&夜 アイス 煎餅 & 🍙 味噌汁

その他 昨日午前中に飲んだロキソニンの効果が夜には切れて、足が痛みだす 鎮痛剤に依存しないように気をつけよう 痛いのが続けばmそれなりに慣れてくる

午後はピアノ教室 楽譜の小さい字で書いてある強弱記号を見落としているらしい 指を動かすのが精いっぱいで・・・

夕方、ゴジラマイナス1.0を改めて視聴 また途中で寝てしまった