2024/5/28
朝 麻婆ライスグラタン 豆サラダ ミネストローネ
昼 バインミー ミネストローネ ヨーグルト
頂き物のバゲットにあり合わせを挟んでバインミーにした レタス トリハム なます タマネギ 麻婆豆腐の挽肉部分 この挽肉が辛くておいしかった
オヤツ＆夜 猫まんま
その他 朝から強い雨が断続的に降っている あまりの運動不足で腰痛が出たので、家事で身体を動かしたら少し良くなった。友人が庭の枇杷を持ってきてくれた。
夕方から、天候が荒れ模様 今、怖いくらいの風と雨だ 一人暮らしで心もとない気もするが、二人だとしても何かが出来るわけではないと思う
雨雲レーダーを見ると後三時間くらいで、大雨が通り抜けそうだ
