ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024/6/18

2024/6/18

 サンドイッチ サラダ ヨーグルト

 おにぎり 参鶏湯風スープ きゅうりとわかめの酢の物

オヤツ&夜 アイスバー $ アーモンド 雑炊 プロテイン

その他 大雨を見越して朝寝坊 何をするでもなく一日が過ぎていく 急に気温が低くなって身体が動かない 変温動物みたい

あすけんのサービス期間が過ぎて、食事写真を認識してくれなくなって、有料会員を勧められた 作るのはいつも名も無き料理なので、正確に認識しないことが多い 無料でいいか