2021/8/16 朝 ライ麦パンのフレンチトースト サラダ（ジャコ レタス トマト キュウリ ピクルス） ギョニソ（魚肉ソーセージ）とセロリのクミン炒め ヨーグルト（寒天 きな粉 オートミール キウイ） ソイラテ 冷茶 冷蔵庫に冷茶を一口だけ残して仕舞っていた…