ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022-08-11から1日間の記事一覧

2022/8/11

2022/811 朝 ご飯 味噌汁 卵焼き 焼鮭 きゅうり酢の物 インゲン胡麻和え サツマイモ煮物 昼 冷やし中華 小食の三歳の孫にはスパゲッティミートソース オヤツ アイスクリーム 夜 カレーライスとサラダ (私はサラダと豆乳ドリンク) その他 昨夜は明け方3時か…