ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022-08-16から1日間の記事一覧

2022/8/16

2022/8/16 朝 残り物ワンプレート 昼 ジャンクフード好き 夜 プロテイン キウイ バナナ その他 コロナワクチンの副反応で明け方2時半に悪夢を見て目が覚めた 全身の痛みと倦怠感,頭痛 体温38.4℃ 解熱剤を飲んでそのまま6時まで眠れず 熱が少し下がって朝9時…