ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024-03-18から1日間の記事一覧

2024/3/18

2024/3/18 朝 納豆ご飯 五目豆 味噌汁 手羽先煮物 昼 卵サンド ミネストローネ ミルクティ オヤツ&夜 トースト & 雑炊 その他 歩きだしたら、足の調子がいいので、5500歩の散歩 通りかかった小学校の卒業式が終わったところだった 女の子の三割くらいが振…