ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024-03-29から1日間の記事一覧

2024/3/29

2024/3/29 朝 ホットサンド 豆乳豚汁 ハッサクとイチゴ 昼 豚丼 豆乳豚汁 ホウレン草胡麻和え ハッサクとイチゴ 金柑茶 オヤツ&夜 チーズサンド & 雑炊 その他 昨夜の大雨と強風で明け方まで寝付けなかった その分寝坊 庭の鉢植えを放置したままだったが、…