2021/12/30 朝 麦ご飯 納豆 おでん サラダ ヨーグルト ソイティ 昼 おでんのリメイクうどん（餅も入れた） 五目豆 紅茶 おでんに飽きたけれど，あと1食分残っている オヤツ バタートースト 突然パンが食べたくなって 夜 豆乳ドリンク その他 郵便局まで年賀…