2022/1/23 朝 焼きカレー（昨日のカレー） カレーから拾い出した肉団子とブロッコリ カボチャのスープ ヨーグルト ソイティ 昼 チーズパン（二次発酵が間に合わず固くてまずい） ポンカン ほうれん草の卵とじ トリハムソテー ナムル カボチャのスープ 黒ゴマ…