ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2022-03-14から1日間の記事一覧

2022/3/14

2022/3/14 朝 サンドイッチ(かじりかけ) ミネストローネ ヨーグルト 昼 焼うどん オヤツ みかん トースト 夜 ご飯無し 冷蔵庫の残り物のおかず (鯖 ゆで野菜 五目豆 焼きブロッコリなど) デザートは焼き豆腐じゃなくて焼きチーズケーキ 散歩無しで全日40…