2022/3/26 朝 サンドイッチ 焼きキャベツのポトフ 昼 ひよこ豆とチキンのカレー サラダ オヤツ 台湾カステラ 夜 ネギま 納豆 +足りなくてトースト その他 食パンを焼く 雨が降らないうちに散歩3000歩 午後から雨 庭の草花がまた成長しそう
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