2022/6/16 朝 キュウリトースト サラダ スープ ヨーグルト 朝採り胡瓜を頂いた 昼 そうめん つけ汁は麺つゆ+酢+ゴマ油+コチュジャン 付け合わせはあり合わせ 夜 稲荷寿司 手羽と大豆の甘酢煮 常備菜3種 その他 HBでライ麦パンを焼いたのに，取り出すのを忘れ…