2022/8/22 朝 フレンチトースト トリハム 野菜 ヨーグルト 昼 蕎麦 鮭 野菜 オヤツ レーズン 夜 豆乳ドリンク その他 散歩 6000歩 ホームセンターに園芸用の土を買いに行く 明日は庭木の剪定をしてもらうので，職人さん用にお茶菓子等買う ライ麦パンを焼く …