2022/11/3 朝 うどん 柿 ヨーグルト 昼 うどん 柿 柿が冷蔵庫の中で溶けてきた どうしよう オヤツ＆夜 トースト おでん プロテインドリンク その他 朝起きたら頭痛 テレビ付けたらJアラート 9時近くまで布団から出られなかった 「生ごみの日です」とアプリが…