ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2023-12-31から1日間の記事一覧

2023/12/31

2023/12/31 朝 ホットサンド トマトスープ ヨーグルト 昼 鶏南蛮そば 孫はうどん オヤツ ワッフル(人参・シラス入り) 夜 肉豆腐 炊き込みご飯 など その他 異常に暖かい大晦日だった 当地の最高気温18度 家事に追われ、孫を追いかけ、家の中で4000歩 いい…