2024/4/23
朝 納豆ご飯 味噌汁 塩鮭 厚揚げ炒め 豆サラダ 夏みかん
昼 ホットサンド ミネストローネ 豆サラダ 夏みかん
オヤツ＆夜 アーモンド 豆乳 🍙 夏みかん
その他 花粉症の薬を貰いにクリニックへ 帰りにスーパーでまとめ買い 6810円 ４月食費累計 22213円（≒31.7日分）
リニューアルした近所のガソリンスタンドで給油しようとしたら、セルフになっていた セルフで給油したことないし、ガソリンの臭いが苦手 遠くのスタンドで給油してもらった セルフ給油が出来るようにならないと…
午後は野菜の下拵え ７種類の野菜１㌔分を刻んで、200㌘づつ冷凍 これはミネストローネスープの素
