2024/3/20 朝 ポテサラサンド ミネストローネ ヨーグルト ミルクティ 昼 鶏むねのマリネなど盛り合わせ 味噌汁 ミルクティ オヤツ＆夜 文旦 ＆ 茶漬け 鍋を使わずに作れる茶漬けにした その他 怖いほどの強風だったが、段ボールをリサイクルに出して、ついで…