ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024-03-27から1日間の記事一覧

2024/3/27

2024/3/27 朝 納豆ご飯 豚汁 焼き厚揚げ 夏みかん 昼 ご飯 豚汁 厚揚げ炒め 卵焼き イチゴ オヤツ&夜 リンゴケーキ(炊飯器で) その他 久しぶりに晴れ間に散歩 3500歩 五日ぶりの散歩で足がふらつく感じがする 足の痛みは一進一退 すぐに治る様子がないの…