ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2024-04-23から1日間の記事一覧

2024/4/23

2024/4/23 朝 納豆ご飯 味噌汁 塩鮭 厚揚げ炒め 豆サラダ 夏みかん 昼 ホットサンド ミネストローネ 豆サラダ 夏みかん オヤツ&夜 アーモンド 豆乳 夏みかん その他 花粉症の薬を貰いにクリニックへ 帰りにスーパーでまとめ買い 6810円 4月食費累計 22213…