2021/8/28 朝 ライ麦パンのシラスピザ イチジク サラダ菜 紅茶煮 トマト ピクルス ヨーグルト(寒天 きな粉 オートミール キウイ) ラタトゥイユ ソイラテ 冷茶 昼 豆ごはん 冬瓜と椎茸と手羽元の煮物 カボチャ ブロッコリ トマト+ピクルス 納豆 冷茶 オヤ…
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