2021/9/8 朝 玄米麦ご飯 目玉焼き ナムル レタス ミネストローネスープ ヨーグルト(寒天 きな粉 オートミール キウイ) ソイラテ 冷茶 いつものミネストローネスープにキャベツを入れたら好きじゃない味になってしまった 昼 ブルーベリーパン 紅茶煮 レタス…
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