ひとりご飯 食餌日記

70代の食餌記録です。あとどれくらい食べられるんだろう。あとどれくらい食べなければいけないのだろう。

2021-12-03から1日間の記事一覧

2021/12/3

2021/12/3 朝 トースト ギョニソと卵 ブロッコリ トリハム サラダ 漬物 ムング豆のスープ(昨日の白菜・豚のリメイク) ヨーグルトセット ソイティ 昼 炊き込みご飯 肉団子とピーマンのあんかけ ムング豆のスープ 漬物 ごぼう みかん 紅茶 オヤツ レモンヨー…