2022/5/7 朝 シラストーズトースト サラダ ムング豆のスープ ヨーグルト 昼 雑穀ご飯 こしあぶらの天ぷら（以上頂き物） キャロットラペ 鶏むねのオーロラソース 夜 肉じゃが 卵焼き モヤシナムル さつまあげ ご飯は無し その他 写真を撮り忘れて何を食べた…