2022/7/24 朝 サンドイッチ 卵など ムング豆スープ ヨーグルト 昼 そうめん 作り置きおかず 夜 チャンプルー丼 アイスミルク 余っている赤ちゃん用ミルクを消費しているが，栄養たっぷりで年寄りがこれ以上育ったらどうしよう その他 昨夜も不眠が続く 暑く…