2022/8/12 朝 ライ麦パン 卵 ウインナ ブロッコリ モヤシ パプリカなど盛り合わせ 野菜スープ 昼 チャーハン（冷凍品） ハンバーグ（冷凍品） 野菜サラダ オヤツ ワッフル（コンビニスイーツ） 夜 コロッケ ヒレカツ サラダ2種 （全部お総菜屋さん） その他 …