2022/10/10 朝 肉まん（友人からの頂き物） 目玉焼き 野菜ナムル サラダ 味噌汁 ヨーグルト PAOPAOの和豚もちぶた肉まんだそうでおいしかった ２個食べそうになったが我慢して昼食にとっておく 昼 肉まん 味噌汁 野菜作り置き3種 柿（頂き物） 朝とほとんど…