2023/4/4 朝 ご飯 味噌汁 ぶり大根 納豆 ほうれん草 夏みかん 昼 焼きカレー（カレーはレトルト） サラダ イチゴの偽パフェ（ヨーグルト製） 珈琲 オヤツ＆夜 リンゴシロップとレモンのトースト、レモンティでレモン祭り ＆ プロテインドリンク その他 昨夜…